Quiero ser flaca:

>Por que me siento feliz conmigo misma.
>Por que cualquier ropa que me ponga se me va a ver bien.
>Por que puedo caminar por la caye con la frente en alto.
>Por que me siento libre y ligera.
>Por que tengo una fuerza de voluntad que puede con todo.
>Por que quiero, porque puedo.
>Por que me van a aceptar.
>Por que me tengo mas confianza.
>Por que la vida es mas fasil.
>Por que cuando estoy flaca todo me sale bien.
>Por que no tengo miedo de ser yo misma.

domingo, 30 de enero de 2011

Rejunte de días.

Porrrrrr fin puedo publicar una entrada! estos dias estubo una amiga en mi casa y no pude entrar al blog,demasiado arriesgado.
Aca va:

Viernes: El dia anterior habia ayunado, me peso por la mañana y adivinen que? 50.400!!! si señoooooor! al final tenian razon que es mejor pesarse por la mañana :D.Bueno el viernes fue el dia que vino mi amiga (euge)y salimos a caminar al parque,dos horas y media haciando caminata rapidaa estubimos! jaja es que con mi amiga nos re divertimos juntas,mientras estabamos caminando hablamos de un monton de cosas ivamos mirando chicos jaja,y demas. Y el viernes comi poco, no se con exactitud cuantas calorias pero unas 600 calculo yo. Esa noche salimos a bailar, y no fue la mejor salida digamos, porque pasaron varias cosas negativas durante la noche,una de esas fue que un estupido me lleno de espuma loca los ojos dos veses! y se me corrio toda la pintura, paresia un mapache.A mi hermana un chico le agarra la mano y ella se la corre y el chico le escupe el cara! WTF! que ondaaaaaaa con los chicosss? esas son dos nomas de las cosas q nos pasaron,pero se las resumi si no no termino mas,asique estabamos con una cara de orto tremendaa,pero bueno no todas las salidas salen bien.

Sabado:Lo primero que hago a la mañana es pesarme, y cuando vi la balanza me quede O.O asi, jaja adivinen que? el 5 se fuee!! 49.800 marcó y yo Feliz! hacia tanto que no veia el numero 4 en la balanza! asi que mi objetivo de esta semana es llegar al 49redondo pero me voy a tener q ezforsar porque mi amiga se instalo en mi casa hasta el domingo y tube q hacer todas las comidas el sabado -.- y ya siento que subi! Y al estar mi amiga todo el dia en mi casa no pude estudiar nada tampoco! Y encima como esta peliada con la madre no se podia volver a la casa y se qedo a dormir de nuevo y el domingo a la mañana se fue.

Domingo: Como siempre,los domingos los paso con mi papa y como ya saben es el dia que mas como, aunque no comi taaaaaaaaaaaaaaaaaanto pero si comi como una persona normal.Asi que bueno, mañana lunes lo voy a empesar con semi ayuno :).

Eso es todo hermosas! ahora me paso por sus blogs!

Martina.

jueves, 27 de enero de 2011

Quiero mi 50 YA!


Hoy ayuné,la verdad que no tenia ganas de comer me siento media deprimida, el morivo: no lo sé. Encima estoy muy frustadaa!! por que hoy a la mañana me pesé y marcó 51 clavadito y me peso ahora a la noche despues de haber ayunado y tambien salí a caminar por 1hs y marcó 51!!! WTF! ni un gramo menos, ayuno de mierda -.-. Pero supongo que es porque tome mucha agua y hace tres dias que no voy de cuerpo ( yo lo se demasiada informacion ) pero influye mucho :P. Asi que bueno estoy ansiosa por pesarme mañana.

Y es una entrada super cortitaaa, porque la verdad verdadeera no tengo ganass de escrbir, y tampoco tengo mucho que contar.

Las QuierooooooooooooooooO!


Martina.

martes, 25 de enero de 2011

Desvelada.

Holaa mis amores! Bueno les cuento que en el ayuno me fuee biiiien :) a la noche me agarro mucha hambre y me comi un pedazito de sandia y eso fue todo. Y anoche no dormi NADA ,creo que como mucho habre dormido 3 hs, y eso fue todo.Siempre que ayuno o como muy poco
a la noche me cuesta dormirme, a ustedes les pasa igual?.
Y hoy comi de desayuno un yogur descremado y una manzana, almorse una ensalada de zanahoria tomate y huevo ( le saque la yema,tiene demasiada grasa) A la tarde me tome un yogur con ceriales ( todo sin azucar) con tres galletitas Ser ( es la marca para las que no sepan, son dieteticas) y a la noche un pedazo de sandia y eso fue todo por hoy, y siento que fue mucho :S asi que mañana voy a almorzar una ensalada de pepino y nada mas en todo el dia,y porsupuesto mucha agua.

Ah otra cosa, ahora todas las noches estoy tomando un té que te calma la ansiedad, es de manzanilla y aniz. Y obvio q lo tomo con edulcorante.Espero que me de resultado!

Wuaa y me duele la caabeza, estudie mucho hoy :/ es tanto que me da la sensacion que no voy a llegar a estudiar todo, pero bueno estoy haciendo lo que puedo. Y disfrutando muchoo de estar sola en mi casaa QUE FELIZ QUE SOY ! JAJA

Y nada mis corazones,espero que les este llendo bien! les mando un beso!

Martina.

lunes, 24 de enero de 2011

Get up!

Hola hermosas! Disculpen que tarde tanto el actualizar, ayer no pude :S vino una amiga a mi casa a estudiar, si por sierto ya empese a estudiar para rendir en febrero,es muchisiiiiimo lo que tengo que estudiar pero bueno yo voy a poner todo de mi parte para no quedarme de año.
Tema comida, el sabado me fue bien, almorze una ensalada de lechuga y tomete con un pedazo de carne y a la noche un pedazo de sandia y eso fue todo. Pero el domingo siempre es malo, la paso con mi papa y paso todo el dia con el y vamos a comer y bueno se me hace imposible comer poco ese dia, pero no estoy mal porque hoy lunes mi mama no esta en casa :D se fue de vacaciones por 6 dias con una amiga, eso quiere desir que tengo toda la casa para mi solaaa! y voy a a poder ayunar cuando se me cante, y hoy se me canta ayunar y nadie me puede decir nada jajaja :D.Y esta semana me voy a levantar con todas mis furzas!
Gracias por su apoyo chicas, de verdad que siempre me hacen sentir mucho mejor y me ayudan mucho. Las adorooooo!

Martina.

viernes, 21 de enero de 2011

GORDA.GORDA.GORDA.

Desearia que esta sea una buena entrada, diciendo que me fue barbaro que me controle y demas.Pero lamento desirles que soy un fracaso. En estos ultimos tres dias me fue terriblemente mal, el dia del ayuno no pude ayunar ,el almuerzo no me lo pude saltear mi mama me dijo VENI A COMER YA, mi excusa de "me duele la panza" no funciono, comi ensalda de lechuga tomate y huevo con un pedazo de carne pero no es por eso que estoy mal, el resto del dia me agarro una ansiedad incontrolable y comi todo el dia cosas light pero mucho!.Y como te odio mama cuando compras chocolates, galletitas,helado y demas tentaciones y mas cuando te pido que por favor no las compres porque me cuesta y tienta tenter todas esas cosas en la casa y no comerlas y mas con la ansiedad que tube estos ultimos dias y de todas formas las compras como para hacerme la contra he indirectamente diciendome sisi come haci te pones gorda como una ballena,te odio por eso.
Me siento tan mal, no solo por el hecho de haber comido y comido sin control, si no de haberme olvidado por esos momentos de ANA. Y tambien me siento mal porque venia tan bien, tan controlada y lo heche todo a a perder.Y es obio ahora viene el cargo de conciencia y la culpa por haber comidoo como una puta puerca.

No quier llegar a esto chicas:


Es algo increibe lo que la grasa le hace al cuerpo



la manera en que lo deforma
es realmente desagradable


Me siento terriblemente mal, perdon por desepcionarlas :(, yo tambien me desepcione a mi misma, tan serca del 50 estaba, ahora me volvi a alejar. Y siempre me pasa lo mismo: cuando como poco y hago las cosas bien, todo el dia hago cosas limpio todo el dia hago cosas productivas, y cuando como como y como no HAGO nada en todo el dia estube hechada en la cama viendo tele todo el santo dia, NO SOY UN ASCO?
Voy a poder llegar a ver el 45 algun dia en la balanza? ultimamente lo estoy dudando mucho.

miércoles, 19 de enero de 2011

Hoy necesito inspiracion.






Ayer me pesé y la balanza marcó 50.600, pensé que iba a marcar mas por lo que resien llegaba de vacaciones y todo eso, bastante sorprendida.Pero de todas formas me falta mucho,y me sigo sintiendo igual de gorda que siempre :( y mas hoy que me pase con las calorias consumidas.Cuando estoy en mi periodo un dia antes de que se me valla me hagarra una ansiedad terrible y picoteo todo el dia :( hacia mucho que no me descontrolaba, asi que mañana será ayunar si o si! tengo que pensar que mentira voy a desir para saltearme el almuerzo es la unica comida del dia que la comemos en familia asi que las demas no son problema.Otra mala noticia, es que fuy al gym ayer y me entere que mi profe de aerobox,fridanz,estep y demas,esta de vacaciones y vuelve resien el 14 de febrero :S y hacer aparatos en el gym es algo que siempre deteste xq me aumeta la masa muscular y yo quiero quemar, así que sera salir a caminar.

Y bueno y nada, aahh les queria desir si alguna sabe de alguna carrera si se pueden tomar la molestia de avisarme :) Gracias! Y espero que les gusten las thinspo!

Martina.

lunes, 17 de enero de 2011

Mi plan.


Bueno hoy voy a hablar de lo que estoy comiendo diariamente desde que empese. Desidí empesar almorzando una ensalada de tomate,lechuga o pepino aveses con un pedazo de pechuga a la plancha o un huevo duro, a la tarde una fruta y mate y a la noche mate con alguna fruta.Y mañana empieso el gym, por ahora voy a comer asi y algún que otro dia ayuno.No quise parar de golpe de comer para no atracarme ni nada, por eso de apoco cada vez voy a ir comiendo menos,ese es mi plan.

Hoy fuy al cine a ver Enrredados,que hermosa peliiiiiculaa! me encanto y me di cuenta que soy muy cursi jaja lloree como tres veses, cuando se iban a dar el beso, cuando se la roban y otras partes que no voy a contar por las dudas que alguien la quiera ver :P. Y lo bueno de esto es que no comí pururu que compro mi tia,solamente tomé coca cola light,y a la salida del cine mi tia nos invito a comer a todos los primos, pero yo dije que no tenia habre, y me siguía insistiendo y le dije que solamente iba a tomar un café con edulcorante y eso fue todo :) y la verdad que me senti muy bien!

Y mi vida es tan poco interesante ja! q no tengo mas nada para contarles :P

Besoss y abrasosss!

Martina.

sábado, 15 de enero de 2011

Ahora sí.


Ayer fue unos de esos dias reflexivos y saqué la conclucion que en el 2010 no logré absolutamente nada.Soy una fracasada que nunca logra nada de lo que quiere.Apenas comenzó el 2010 mis metas propuestas eran,estudiar y no llevarme ninguna materia (me lleve 8 materias),vajar de 7 a 8 kilos (subí hasta 54 y despues vaje a 51,osea nada) me habia propuesto que no me iva a importar lo que los demas dicen de mi (me importo mas que nunca) queria hacer la mia,dedicarme solamente a mi (fui demasiado baga, elegí siempre el camino mas fasil envesde esforsarme un poco y lograr lo que siempre quise).Conclucion, NO LOGRÉ NADA DE LO QUE QUERIA.


Pero este año realmente quiero que sea diferente, y lograr todas mis metas propuestas.Quiero ser una persona capás.

Ahora si estoy dispuesta a hacer todo por MI FELICIDAD. Estoy arta de siempre querer ser alguien y no lograrlo,arta de siempre imaginarme como seria mi vida si tal y tal cosa fueran diferentes,quiero dejar de imaginar cosas y que sean la realidad.Arta de no hacer cosas por miedo a lo que piensen los demas, y de hacer cosas por los demas.Este año va a ser muy diferente.Va a ser MI AÑO.


Martina.

viernes, 14 de enero de 2011

Recien llegadita de vacas!

Holaa mis amores! como las extrañeee!! tantas cosas por hacer, desarmar el bolso, lavar la ropa, leerlas a todas ustedes, ponerme al dia!, hay muchas cosas para contar, no creo que entre todo en una sola entrada jaja, asi que les voy a contar lo mas importante y lo basico. Hubo amor de verano? Asi es, jaja, conosi a un chico un año mas chico que yo, es un amor el pendejo pero yo tranqi. Me emborrache dos veses, osea esta bien para 10 diaz! un esfuerzo muy grande de mi parte jaja, y mas estando el patio cervecero, que es un boliche pero de dia y es cuando volves del rio es de 6 de la tarde hasta las 8 de la noche, y preparan la mejor caipirosca!. La cosa es que disfrute al maximo, porque pensaba que cuando llegara me tengo que poner a estudiar porque me qedaron 4 materias, asique me tengo q poner a full en unos dias y se me acaba la joda la verdad que la pase HEMOSO.
Con el tema COMIDA, me fue bastante bien, todas sabemos que es muy dificil cuidarse en las vacaciones, pero comi muy sano, esaladas con pechuga a la plancha, mucha fruta habran sido tres dias los que no me cuide pero aun asi no me deprime, mañana empieso con todo! y el lunes empieso el gym de nuevo, asique estoy contenta.
Bueno eso seria todo muy resumidamente, xq estoy muy cansada sali 7 noches de joda asique imaginensen como estoy, DETONADA. Mañana publico con mas ganas, jaja.



Martina.

lunes, 3 de enero de 2011

Que lindo.


Haiii , que lindo. Que lindo es volver a leerlas, que lindo es saber que cuento con su apoyo, me hace muy bien, por lo menos siento que no estoy sola. Y que lindo se siente ayunar, ya me habia olvidado de ese placer, de despertarse y sentirse mas liviana con el estomago bacio, y por fin vi el 50 en la balanza, 50.800 para ser mas esacta, me galta mucho pero hacia mucho que no bajaba de ese maldito 52.
Algo que tengo para contarles, es que ultimamente me he sentido muy deprimida ,fea y creo que tiene mucho que ver con el rechazo que siento de parte de los HOMBRES, tengo 17 años y nunca tube novio, si salientes pero siempre me termianan abandonado, no se si haré algo mal o que,o es simplemente que no soy lo suficientemente buena para nadie. Sí, me parese que es la segunda opcion. Para ser mas detallista les voy a contar una de las miles que me paso, la mas resiente. El 31 despues de 12 , sali a bailar con mis amigas a un boliche donde me iba a encontrar con chico "G" le vamos a desir,que es un chico que conosco hace tres semanas, hablabamos todos los dias,habia toda la onda entre nosotros. Y aclaro que nunca me lo chape (besarnos) para las que no son de aca :P. A eso de las 3 de la mañana me mandó un mensaje diciendome que nos encontremos en tal y tal lugar del boliche y bueno allá fuy yo. Nos encontramos serca de los baños, me saludo y me dice: -martu esperame 5 minutitos que voy al baño, ya vuelvo no te vallas de aca. Y yo: - Bueno dale te espero, no me muevo de aca. Chicas, 45 minutos lo espere, nunca volvio, yo indignada se pueden imaginar y muy confundida, no podia entender porque habia hecho eso, si siempre me desia que tenia mchas ganas de verme, entonses en que quedamos?.Cuando volvi con mis amigas, me dijeron: - Martu recien estubo G aca al lado nuestro con una chica. Y haí fue que entendí.
Cosas como esta pffffffffff, inumerables de veces me han pasado, la gente siempre pero siempre me termina desilucionando y les juro que este chico realmente paresia la escepcion y no paresia ser un tremendo idita como casi todos.
Pero bueno basta de hablar de cosas feas y deprimentes. Mañana me voi de vacaciones por 10 dias, es desir que vuelvo el 14 asique por esos dias no voy a publicar, pero si voy a tratar de conectarme desde alla para leerlas a ustedes y ver como estan. Espero volver con un lindo bronceado y con un 50 redondo. Las voy a extrañar mucho!
Sepan que valoro mucho a todas las que me len y me ofrecen su apoyo. :)
Me despido con muchoooo besos y abrazos! nos veremos en 10 dias!


Martina.

sábado, 1 de enero de 2011

Una vez mas vuelvo a ANA.

Uff, tanto tiempo sin publicar una entrada que no se ni como emepzar. Primero que nada el motivo de mi ausencia fue que andaba con muchisimo estudio, muy ocupada y el blog me sacaba mucho tiempo. Perdonenmen no fue mi intencion desapareser asi. Por suerte no subi de peso, estoy en 51.500, vaje medio quilo desde que deje el blog, peor es nada y mucho peor hubiese sido subir. Pero me siento incompleta sin ANA en mi vida, la necesito, ya es parte de mi vida, y bueno no estoy con ella todo me sale mal, y bueno estoy con ella hago todo mas perfectamente. Las extrañe muchisimo, ahora me voy a pasar por algunos de sus blogs, espero que hayan empesado bien el año, yo lo empese haciendo un ayuno que no puedo creer q haya podido, hacia mucho tiempo que no ayunaba. Asique bueno y nada, BORRON Y CUENTA NUEVA una vez mas.
Esto es todo por hoy, ya mañana les voy a contar bien en que ando y todo eso.
Un beso gigante!

Martina.